Batido de fresas y platanos

Por Elsa Bernaldo de Quirós

Batidos llenos de nutrientes, antioxidantes, fibra y azúcares simples que te serán útiles para mantener en condiciones tu cuerpo

Ingredientes:

Fresas (pueden ser congeladas o frescas)
Un platano
1/2 taza de leche sin azúcar
Un poco de canela

Preparación:

Pon las fresas en la licuadora
El platano picado
Añade la leche
Agrega una pizca de canela
Leche condensada al gusto

Bate en una alta velocidad.
Espera unos minutos hasta que el batido te quede espeso y cremoso.
Sirve en un vaso y decora con una ramita de menta.