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Come sano sin comerte la cabeza
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Come sano sin comerte la cabeza

Para llevar una alimentación sana no es necesario buscar entre las decenas de dietas prometedoras que surgen constantemente.
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Basta con mantener una dieta variada, en la que se consuman todos los tipos de alimentos existentes en las proporciones adecuadas. Es la llamada dieta mediterránea, la de toda la vida.

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