contaminacion del aire

Actividades como caminar o andar en bicicleta pueden prevenir hasta un 11% de las muertes por enfermedades cardiovasculares, según un informe del Instituto BIOMA. Sustituir el uso del coche por movilidad activa no solo mejora la salud individual, sino que también reduce la contaminación del aire y el ruido en las ciudades. Incorporar ejercicio moderado en los desplazamientos diarios ayuda a disminuir factores de riesgo como hipertensión y obesidad, promoviendo una mejor calidad de vida. La Organización Mundial de la Salud destaca el sedentarismo como un factor crítico de mortalidad prematura. Fomentar estas prácticas contribuye a crear entornos urbanos más saludables y sostenibles.

Somos los propios ciudadanos los que tenemos que realizar elecciones personales recomendadas para proteger nuestra salud respiratoria y, en general, frente a la contaminación del aire, contra la que ya no bastan solo las políticas públicas que se ponen en marcha.

La mala calidad del aire nos lleva a padecer enfermedades cardiovasculares, ictus y problemas pulmonares. En total, siete millones de muertes anuales que podía evitarse. La agencia de la ONU encargada de velar por la salud pública mundial pide dejar de seguir financiando los combustibles fósiles que nos matan.