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factores de riesgo

Microinfartos cerebrales: claves para su detección y prevención

12/03/2026@17:37:30

Los microinfartos cerebrales son pequeñas lesiones vasculares en el cerebro que pueden afectar las capacidades cognitivas y contribuir al desarrollo de demencia y Alzheimer. Su detección suele realizarse mediante resonancia magnética, aunque a menudo son asintomáticos. La prevención es crucial e incluye el control de factores de riesgo como la hipertensión y diabetes, así como la adopción de hábitos saludables como una dieta equilibrada y ejercicio regular. La acumulación de estos microinfartos puede tener un impacto significativo en la salud cerebral, por lo que es importante reconocer sus síntomas y adoptar medidas preventivas para preservar la calidad de vida en la edad avanzada.

Casi la mitad de los casos de demencia son prevenibles con cambios en el estilo de vida

Un estudio reciente revela que el 45% de los casos de demencia son prevenibles mediante cambios individuales y sociales. Publicado en la revista Actas de Coordinación Sociosanitaria, el artículo destaca que factores como la baja escolaridad, pérdida auditiva, sedentarismo y aislamiento social son modificables y están relacionados con el riesgo de desarrollar demencia. A pesar de las proyecciones de una epidemia de demencia, la incidencia ha disminuido en algunos países gracias a mejoras en las condiciones de vida y educación. Intervenciones multidominio, como el proyecto FINGER, han demostrado ser efectivas para reducir el deterioro cognitivo en personas mayores. Los autores del estudio abogan por priorizar políticas públicas que aborden estos factores de riesgo a lo largo de la vida y mejorar la equidad en el acceso a recursos preventivos.

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El Ministerio de Sanidad traslada a la población una guía de recomendaciones para evitar ahogamientos y lesiones en los medios acuáticos y disfrutar de un baño seguro durante este verano.
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La aterosclerosis, además de ser una de las principales causas de enfermedad cardiovascular, está implicada en alteraciones cerebrales.