El sistema de dependencia en España presenta un marcado rostro femenino, con aproximadamente el 62% de las personas beneficiarias siendo mujeres. Este fenómeno se intensifica en la población mayor, donde las mujeres representan el 71% de los dependientes mayores de 80 años. La longevidad femenina, aunque superior, está acompañada de una mayor morbilidad y una percepción de salud más negativa en comparación con los hombres. Las mujeres enfrentan una mayor carga de enfermedades incapacitantes y problemas crónicos, lo que resulta en una menor esperanza de vida saludable. Esta situación resalta la necesidad de adaptar los sistemas de cuidados para abordar las realidades demográficas y sanitarias específicas que enfrentan las mujeres mayores.
La UNED Calatayud, en colaboración con HelpAge International España, llevará a cabo del 29 de junio al 1 de julio de 2026 el curso de verano titulado «Vivir más, vivir mejor: claves y desafíos de la longevidad en una sociedad que envejece». Este evento se centrará en los retos del envejecimiento poblacional desde la perspectiva de los derechos humanos, abordando temas como el cuidado, las políticas públicas y la lucha contra el edadismo. El curso ofrecerá un total de 1 crédito ECTS y se podrá seguir tanto presencialmente en Calatayud como online. Expertos en diversas disciplinas participarán en ponencias y mesas redondas para discutir sobre la calidad de vida y los derechos de las personas mayores. La matrícula con precio bonificado estará abierta hasta el 1 de julio de 2026.
Un estudio liderado por M. Carmen Gómez Cabrera, catedrática de Fisiología en la Universitat de València, revela que el ejercicio físico puede revertir el deterioro de las mitocondrias y mejorar la función muscular en personas mayores. Publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), el estudio destaca cómo la disfunción mitocondrial está relacionada con la pérdida de fuerza y funcionalidad en la vejez, contribuyendo a la fragilidad. Los hallazgos sugieren que mantener una actividad física regular es crucial para preservar la salud muscular y promover un envejecimiento saludable. La investigación combina análisis en modelos animales y humanos, subrayando la importancia del ejercicio como estrategia terapéutica frente al deterioro asociado al envejecimiento. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/un-estudio-dirigido-por-m-carmen-gomez-cabrera-confirma-que-el-ejercicio-revierte-el-deterioro-de-las-mitocondrias-y-recupera-la-funcion-muscular-en-mayores/.
Un estudio liderado por investigadores de la Universitat de València revela que el envejecimiento biológico y la fragilidad en personas mayores son procesos modificables a través de intervenciones de estilo de vida. Dirigido por Mª Carmen Gómez Cabrera y José Viña, el trabajo demuestra que un programa personalizado de ejercicio físico y suplementación nutricional puede revertir la fragilidad y frenar el envejecimiento biológico. Publicado en la revista Aging Cell, este ensayo clínico controlado involucró a 47 adultos mayores, mostrando mejoras significativas en su salud funcional y biomarcadores del envejecimiento. Este hallazgo resalta la importancia de hábitos saludables en la población anciana para mejorar su calidad de vida.
El envejecimiento es un proceso natural que afecta a todos los órganos, incluido el cerebro. Con la edad, es común experimentar cambios en la memoria y las capacidades cognitivas, pero es crucial diferenciar entre lo normal y lo que puede indicar problemas de salud, como el Alzheimer. Este artículo ofrece una guía para identificar señales de alerta y cuándo buscar atención médica, así como consejos para mantener la salud cerebral y asegurar un envejecimiento con calidad de vida.
La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado al PSOE su apoyo para impulsar una Ley Integral de Derechos de las Personas Mayores. En una reunión con Milagros Tolón, secretaria de Políticas Sociales del PSOE, se discutieron las prioridades para proteger los derechos y el bienestar de las personas mayores y con discapacidad. La PMP destacó la necesidad de recursos adecuados y mecanismos efectivos para garantizar dignidad, autonomía e igualdad. También se abordaron reformas legislativas pendientes, incluyendo la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y la Ley General de Derechos de las Personas con Discapacidad. Además, la PMP propuso un Plan Integral ante el envejecimiento y presentó propuestas sobre suficiencia económica, brecha digital, vivienda y violencia de género.
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) participó en una reunión con el Ministerio de Derechos Sociales, donde se discutió la necesidad de un plan integral para abordar el envejecimiento. La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) instó a la aprobación de una Ley de Derechos de las Personas Mayores y a reformar leyes clave relacionadas con la atención a la dependencia. La vicepresidenta de la SEGG, María Luisa Delgado Losada, destacó la importancia de proteger los derechos de los mayores y asegurar una atención equitativa, especialmente en áreas rurales. Se enfatizó la colaboración entre entidades para transformar el envejecimiento en una oportunidad y mejorar los servicios para este colectivo.
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El Tercer Congreso Mundial de Ciudades y Comunidades Amigables, celebrado del 16 al 18 de junio en San Sebastián, reunió a cerca de 800 profesionales de 76 países para abordar el envejecimiento y la participación social. Bajo el lema "¡Transformemos juntos!", el evento promovido por la OMS destacó la importancia de repensar las ciudades desde una perspectiva inclusiva y sostenible. Se discutieron temas como vivienda, transporte, cuidados comunitarios y la necesidad de combatir el edadismo. El congreso concluyó con un llamado a fortalecer los compromisos globales y locales para construir comunidades más amigables e inclusivas. La próxima edición se llevará a cabo en Singapur en 2028.
La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) y la Fundación 26 de Diciembre han solicitado la integración de la diversidad LGTBI+ en las políticas de envejecimiento, con motivo del Día Internacional contra la Homofobia, la Transfobia y la Bifobia. Ambas organizaciones denuncian que las personas mayores LGTBI+ sufren discriminación múltiple, lo que afecta su bienestar y acceso a servicios. Subrayan la necesidad de formación continua en diversidad sexual para profesionales y de crear "espacios seguros" en centros de atención. También destacan el impacto de la soledad en este colectivo, donde un 40% se siente aislado. Exigen que estas demandas se incluyan en las políticas públicas para garantizar derechos y protección.
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y el Instituto de Biomecánica (IBV) han firmado un Acuerdo Marco de Colaboración en Valencia con el objetivo de mejorar la salud y calidad de vida de las personas mayores a través de la innovación tecnológica. Este acuerdo, que tiene una duración inicial de dos años, permitirá desarrollar proyectos conjuntos en áreas como tecnologías para la longevidad, asesoramiento técnico e intercambio de información científica. La colaboración busca unir la experiencia clínica de la SEGG con la capacidad técnica del IBV, fortaleciendo así el avance del conocimiento sobre el envejecimiento y mejorando los entornos adaptados a la vejez.
El Imserso ha inaugurado una jornada sobre la futura Convención Internacional para los Derechos de las Personas Mayores, destacando la importancia del envejecimiento como un tema de derechos humanos. La secretaria de Estado de Derechos Sociales, Rosa Martínez, enfatizó la necesidad de planificar políticas públicas ante el aumento de la población mayor. Se abordaron temas como la presión sobre el sistema de pensiones y la promoción de la autonomía personal. La reunión organizativa del Grupo de trabajo intergubernamental se llevará a cabo en Ginebra en febrero, donde España liderará las políticas globales de envejecimiento.
El 45º Congreso Portugués de Geriatría y Gerontología se celebró como un importante punto de encuentro entre la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) y la Sociedade Portuguesa de Geriatria e Gerontologia (SPGG). Durante el evento, el presidente de la SEGG, Dr. Francisco José Tarazona, destacó el papel crucial de la geriatría en el manejo de la cronicidad y la fragilidad, así como la necesidad de colaboración interdisciplinaria. Se abordaron temas como la atención centrada en las relaciones y la importancia de adaptar los servicios sociales a las necesidades cambiantes de las personas mayores. Además, se reafirmó el compromiso de apoyar el reconocimiento oficial de la geriatría en Portugal.
El envejecimiento actual se caracteriza por una mayor longevidad y mejor calidad de vida en comparación con décadas anteriores, aunque persisten áreas que requieren mejora en nuestros estilos de vida. Es crucial mantener la calidad de vida en personas mayores, especialmente a partir de los 60 años, cuando aumentan las discapacidades. Los estilos de vida saludables, que incluyen ejercicio regular, alimentación equilibrada y socialización, son fundamentales para garantizar recursos de salud y bienestar. La propuesta de "envejecer con vitalidad" busca cambiar la percepción negativa sobre la vejez y fomentar la participación activa de los mayores en la comunidad. La atención no debe centrarse solo en medidas asistenciales, sino también en promover un envejecimiento activo y saludable.
La Plataforma de Mayores y Pensionistas (PMP) ha solicitado al Ministerio de Derechos Sociales la creación de un plan integral para abordar el envejecimiento poblacional y la implementación de una Ley de Derechos de las Personas Mayores. Esta petición se realizó durante una reunión en la que participaron representantes del ministerio y de la PMP, quienes destacaron la importancia de adaptar las políticas a las necesidades reales de este grupo social. La PMP también apoyó reformas en leyes relacionadas con la autonomía personal y los derechos de las personas con discapacidad, subrayando la urgencia de aprobar normativas que garanticen un trato digno y accesible para los mayores. Además, hicieron un llamado a priorizar las necesidades de las personas mayores en áreas rurales y a fomentar su participación en decisiones institucionales.
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