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salud muscular

El ejercicio físico mejora la función mitocondrial y muscular en personas mayores, según un estudio

31/03/2026@20:56:51

Un estudio liderado por M. Carmen Gómez Cabrera, catedrática de Fisiología en la Universitat de València, revela que el ejercicio físico puede revertir el deterioro de las mitocondrias y mejorar la función muscular en personas mayores. Publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), el estudio destaca cómo la disfunción mitocondrial está relacionada con la pérdida de fuerza y funcionalidad en la vejez, contribuyendo a la fragilidad. Los hallazgos sugieren que mantener una actividad física regular es crucial para preservar la salud muscular y promover un envejecimiento saludable. La investigación combina análisis en modelos animales y humanos, subrayando la importancia del ejercicio como estrategia terapéutica frente al deterioro asociado al envejecimiento. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/un-estudio-dirigido-por-m-carmen-gomez-cabrera-confirma-que-el-ejercicio-revierte-el-deterioro-de-las-mitocondrias-y-recupera-la-funcion-muscular-en-mayores/.

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