Sofocos, pérdidas de memoria, dificultad para concentrarse, cambios de humor, incontinencia urinaria y dolor articular son solo algunos de los más de cien síntomas que acompañan a la menopausia. Esta etapa natural, que afecta a todas las mujeres entre los 45 y 55 años, no solo implica un cambio biológico significativo, sino que también conlleva un estigma social que impacta negativamente en la calidad de vida y productividad laboral de quienes la experimentan.
Un reciente estudio realizado por Clara Selva Olid, investigadora del grupo Behavioural Design Lab (BDLab) de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), ha puesto de manifiesto la necesidad urgente de implementar medidas públicas que aborden esta problemática. Publicado en la revista Frontiers in Reproductive Health, el trabajo concluye que estas iniciativas pueden ser fundamentales para reducir la discriminación y el estigma social asociados a la menopausia.
La importancia de visibilizar el tema
Selva Olid llevó a cabo entrevistas con veinte mujeres entre 45 y 60 años que han padecido síntomas relacionados con la menopausia en los últimos cinco años. A partir de este análisis, se elaboró un decálogo de propuestas centradas en tres ejes clave: sensibilización social, educación y medidas laborales y sanitarias.
«El objetivo era dar voz a las mujeres en el diseño de políticas más inclusivas y eficaces», afirma Selva Olid. La investigadora enfatiza la importancia de incluir a las mujeres en cada fase del proceso político para garantizar que sus verdaderas necesidades sean atendidas.
Además, el estudio abre un debate sobre cómo adaptar estas propuestas a las diversas realidades sociales y económicas que enfrentan las mujeres en España.
Acciones necesarias para mejorar la situación
Datos del Instituto de Estadística de Cataluña (Idescat) revelan que cerca de un millón de mujeres en esta comunidad autónoma se encuentran en el rango etario donde comúnmente inicia la menopausia. Factores como salud, genética y contexto sociocultural influyen en el momento exacto en que se produce este cambio. Sin embargo, es importante destacar que muchos mitos persisten alrededor del tema, lo cual contribuye a una falta generalizada de información.
El estudio busca identificar propuestas concretas para mejorar la transición por esta etapa vital. Se concluye con un decálogo estructurado en cuatro áreas: esfera social, salud pública, ámbito laboral e investigación médica. Estas medidas son esenciales para abordar adecuadamente los desafíos que enfrentan las mujeres durante la menopausia.
La noticia en cifras
| Cifra |
Descripción |
| 100+ |
Síntomas asociados a la menopausia. |
| 45-55 años |
Edad en la que generalmente ocurre la menopausia. |
| 1,000,000 |
Mujeres en Cataluña con edades entre 45 y 60 años. |
| 80% |
Mujeres que experimentan síntomas durante la posmenopausia. |
Preguntas sobre la noticia
¿Qué síntomas están asociados a la menopausia?
La menopausia puede presentar más de cien síntomas, entre los que se incluyen sofocos, pérdidas de memoria, dificultad para concentrarse, cambios de humor, incontinencia urinaria y dolor articular.
¿Cuál es la edad en la que las mujeres suelen experimentar la menopausia?
La menopausia generalmente ocurre entre los 45 y los 55 años.
¿Qué impacto tiene la menopausia en la calidad de vida de las mujeres?
El estigma y la discriminación durante este período pueden afectar tanto la calidad de vida como la productividad laboral de las mujeres.
¿Qué propone el estudio realizado por Clara Selva Olid?
El estudio concluye que establecer medidas públicas en los ámbitos político, social y organizacional puede reducir la discriminación y el estigma social hacia las mujeres en menopausia, mejorando su calidad de vida y atención sanitaria.
¿Cuáles son los ejes clave de acción propuestos en el decálogo?
Las propuestas se articulan en torno a tres ejes clave: sensibilización social, educación, y medidas laborales y sanitarias.
¿Por qué es importante dar voz a las mujeres en el diseño de políticas sobre menopausia?
Es crucial que las mujeres participen en el diseño, implementación y evaluación de políticas públicas para que estas reflejen sus necesidades y realidades durante esta etapa.
¿Cómo afecta la falta de información sobre la menopausia?
A pesar de ser un proceso natural que afecta a todas las mujeres, a menudo hay una falta de información adecuada. La visión del sistema público de salud suele ser muy medicalizada y perpetúa mitos y discriminación.
Si (
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