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dieta mediterranea

Llega a Madrid la “Alimentación Consciente” que te enseñará a reconciliarte con la comida

19/07/2017@13:34:45
En el momento en que cuerpo y mente se enfrentan a una situación de presión, de estrés, el impulso de dejar de sentir esa emoción con un sustituto crece exponencialmente.

Come sano sin comerte la cabeza

Para llevar una alimentación sana no es necesario buscar entre las decenas de dietas prometedoras que surgen constantemente.

Las nueces, no generan aumento de peso

La dieta mediterránea rica en grasas saludables, presentes en las nueces, no genera aumento de peso