salud mental

La estimulación cerebral no invasiva, que incluye técnicas como la estimulación magnética transcraneal (EMT) y la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS), busca modificar la actividad cerebral sin cirugía. Estas técnicas han mostrado potencial en la mejora de síntomas en pacientes con Alzheimer, aunque los resultados son variados y aún no se consideran tratamientos establecidos. La EMT utiliza pulsos magnéticos para inducir corrientes eléctricas en el cerebro, mientras que la tDCS aplica una corriente continua a través de electrodos. Aunque algunos estudios sugieren beneficios cognitivos, la evidencia es insuficiente para confirmar su eficacia a largo plazo o su capacidad para frenar el avance de la enfermedad. Se requiere más investigación para entender mejor su impacto y determinar protocolos adecuados de aplicación.

El Ministerio de Sanidad ha lanzado la campaña "Acércate, escucha, acompaña… repara" para visibilizar y combatir el estigma asociado a la discapacidad psicosocial. Esta iniciativa busca promover una sociedad inclusiva mediante el cuidado de los vínculos interpersonales. La campaña incluye un "Manual de reparación", que ofrece herramientas prácticas para apoyar a personas que enfrentan sufrimiento psíquico, fomentando actitudes como la escucha y el respeto. Se estima que cerca de 800.000 personas en España tienen un grado de discapacidad por problemas de salud mental, lo que resalta la importancia de esta campaña en la lucha contra el aislamiento y la exclusión social.

Un estudio de Fundación ONCE y Fundación AXA revela que el 49,1% de los españoles con problemas de salud mental se sienten solos. Este informe, presentado en Madrid, destaca la relación entre la soledad no deseada y los trastornos mentales, mostrando que el aislamiento es casi cinco veces más común entre quienes padecen problemas de salud mental en comparación con aquellos que no los tienen. Además, se observa un aumento en la prevalencia de problemas de salud mental, especialmente entre las mujeres y los jóvenes. El estudio sugiere que factores como la pobreza y la discriminación están vinculados a ambos fenómenos, subrayando la necesidad de políticas públicas para abordar estos desafíos sociales.

Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili (URV) revela que seguir una dieta mediterránea y realizar actividad física puede reducir la impulsividad en personas mayores con alto riesgo cardiovascular. La investigación, publicada en la revista Psychotherapy and Psychosomatics, analizó a 306 participantes del ensayo PREDIMED-Plus-Cognición. Aquellos que siguieron un programa intensivo de alimentación saludable y ejercicio mostraron una disminución significativa en sus niveles de impulsividad en comparación con el grupo de control. Estos hallazgos sugieren que adoptar hábitos saludables no solo mejora la salud física, sino que también promueve una toma de decisiones más reflexiva, lo que podría contribuir a prevenir enfermedades crónicas futuras.

Un estudio internacional, que incluye la participación del Hospital Universitari Institut Pere Mata, el IRB CatSud y la Universitat Rovira i Virgili (URV), ha identificado nuevos marcadores biológicos asociados al trastorno bipolar. Este trastorno mental, caracterizado por episodios de depresión y euforia, muestra alteraciones en el comportamiento genético influenciadas por factores ambientales. La investigación, publicada en EBioMedicine, analizó datos de 3.476 personas y descubrió 47 regiones del ADN con modificaciones epigenéticas relacionadas con la enfermedad. Estos hallazgos podrían mejorar los modelos de predicción clínica y contribuir al diagnóstico del trastorno bipolar.

El Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud ha aprobado criterios para distribuir 39 millones de euros destinados al Plan de Acción de Salud Mental y 17,83 millones para la prevención del suicidio en 2026. Los proyectos deben centrarse en derechos humanos, equidad y atención comunitaria, priorizando a colectivos vulnerables. Se financiarán iniciativas como centros de día y programas de hospitalización domiciliaria, mientras que no se apoyarán proyectos que aumenten camas o reformas hospitalarias. Además, se busca reducir desigualdades sociales en salud mental y fomentar la participación activa de usuarios y familiares en la toma de decisiones. Estos fondos son parte de la Estrategia de Salud Mental 2022-2026.

Un estudio de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) revela cómo las familias viven el Síndrome de Phelan-McDermid (SPMD), una enfermedad genética rara y sin cura. A través de testimonios de 32 progenitores, la investigación destaca las dimensiones emocionales, sociales y económicas que afectan a estas familias. Los padres enfrentan un arduo proceso de diagnóstico, a menudo marcado por la falta de empatía médica y un largo tiempo de espera. Además, se convierten en "cuidadores expertos" ante la ausencia de tratamientos efectivos, lo que impacta su economía familiar debido a los altos costos de terapias. El estudio aboga por programas integrales que mejoren la atención y formación profesional en salud para abordar esta compleja realidad. Para más información, visita el enlace.

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio, celebrado el 10 de septiembre, destaca la importancia de prestar atención a las personas mayores, un grupo en el que la conducta suicida puede ser menos visible. La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) enfatiza la necesidad de reconocer las señales de sufrimiento emocional en este segmento poblacional. En 2024, se registraron 3.953 suicidios en España, de los cuales 1.162 correspondieron a personas mayores de 65 años. La soledad, el aumento de la discapacidad y la percepción de ser una carga son factores que contribuyen al sufrimiento en esta población. Es crucial fomentar un entorno donde familiares y cuidadores puedan preguntar abiertamente sobre el bienestar emocional de los mayores, ya que hablar sobre el suicidio puede abrir puertas a la ayuda necesaria.

La demencia y la enfermedad de Alzheimer son conceptos diferentes. La demencia es un síndrome que agrupa un conjunto de síntomas cognitivos y conductuales causados por diversas enfermedades, mientras que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa específica y la causa más común de demencia. Es crucial distinguir entre ambos, ya que esto afecta el diagnóstico, pronóstico y tratamiento. Existen varios tipos de demencia, como la demencia vascular y la demencia frontotemporal, cada una con características únicas. Identificar correctamente la causa subyacente de la demencia permite un mejor manejo y atención a los pacientes afectados.

El Barómetro Sanitario 2026 revela que el 83,9% de la población adulta en España utilizó servicios de atención primaria en el último año, mientras que el 57,4% consultó a un especialista hospitalario. Además, un 13,5% estuvo ingresado en un hospital. La mayoría de las consultas se realizaron en la sanidad pública, con una alta satisfacción entre los usuarios. El estudio también destaca la valoración positiva del sistema sanitario por parte del 53,5% de la población y aborda aspectos como la atención a problemas de salud mental y el uso de tecnologías sanitarias. Estos resultados son preliminares y provienen de una encuesta realizada en marzo de 2026.

Un estudio de la Universitat Rovira i Virgili (URV) revela que el 17,2% de los jóvenes ha utilizado ChatGPT como herramienta para gestionar problemas de salud mental, como estrés y ansiedad. Aunque su uso es limitado, muchos encuentran en esta inteligencia artificial un recurso accesible y rápido para obtener consejos emocionales. La investigación destaca que el uso de ChatGPT varía según la edad, siendo más común entre adolescentes. Sin embargo, se advierte que no debe considerarse un sustituto de la atención profesional, resaltando la necesidad de un uso informado y responsable de estas herramientas digitales.

Las quejas subjetivas de memoria son percepciones comunes en personas, especialmente a medida que envejecen, que sienten que su memoria ha empeorado. Estas experiencias pueden incluir olvidar nombres o detalles de conversaciones. Aunque muchas veces son parte del funcionamiento normal del cerebro, si se presentan de manera persistente y generan preocupación, podrían ser señales de un riesgo mayor de deterioro cognitivo, incluyendo enfermedades como el Alzheimer. Es importante consultar a un profesional si estas quejas son frecuentes o notadas por otros. Mantener hábitos saludables, como actividad física y una buena alimentación, puede contribuir a una mejor salud cognitiva.

El Real Patronato sobre Discapacidad ha presentado un estudio que actualiza la situación de las solicitudes de discapacidad en España, destacando una mayor diversidad y complejidad en los perfiles de los solicitantes. La edad media de quienes solicitan discapacidad ha aumentado a 55 años, con un notable incremento en problemas de salud mental y neurodesarrollo. El informe revela que la demanda se está desplazando hacia combinaciones entre diferentes tipos de discapacidad, lo que subraya la necesidad de políticas inclusivas adaptadas a estas nuevas realidades. Además, se señala un cambio normativo significativo con el Real Decreto 888/2022, que promueve una valoración centrada en la persona y busca mejorar la calidad de vida y la participación social de las personas con discapacidad en España.

La Plataforma del Voluntariado de España (PVE) destaca el papel crucial del voluntariado en las personas mayores, que representan un 10,5% de la población mayor de 14 años en España. Este grupo muestra una alta fidelidad y continuidad en su compromiso, participando principalmente en actividades sociales y comunitarias. La investigación reciente indica que el voluntariado está asociado con un mayor bienestar psicológico en la vejez, mejorando aspectos como la salud física percibida y la satisfacción vital. Además, se subraya la importancia de abordar el voluntariado desde una perspectiva de género, especialmente para mujeres mayores vulnerables. La PVE promueve el voluntariado como un recurso esencial para combatir la soledad no deseada y fomentar la cohesión social.