Longevidad

El sistema de dependencia en España presenta un marcado rostro femenino, con aproximadamente el 62% de las personas beneficiarias siendo mujeres. Este fenómeno se intensifica en la población mayor, donde las mujeres representan el 71% de los dependientes mayores de 80 años. La longevidad femenina, aunque superior, está acompañada de una mayor morbilidad y una percepción de salud más negativa en comparación con los hombres. Las mujeres enfrentan una mayor carga de enfermedades incapacitantes y problemas crónicos, lo que resulta en una menor esperanza de vida saludable. Esta situación resalta la necesidad de adaptar los sistemas de cuidados para abordar las realidades demográficas y sanitarias específicas que enfrentan las mujeres mayores.

Olvídate de dietas extremas. Los expertos confirman que ciertos alimentos y 7 hábitos diarios son la clave real para prevenir enfermedades y llegar a los 100 años con energía.

En gusanos nematodos expuestos a un compuesto exhalado por una bacteria patogénica, científicos detectaron la activación de un circuito neural que redundó en un incremento del tiempo de vida y en una menor agregación de proteínas.

La persona más longeva cuya edad ha sido verificada hasta 2021 fue Jeanne Calment de Francia, quien vivió hasta los 122 años y, en el mundo, alrededor de un millón de personas pasan de los 100 años, especialmente en las llamadas "zonas azules".

La UNED Calatayud, en colaboración con HelpAge International España, llevará a cabo del 29 de junio al 1 de julio de 2026 el curso de verano titulado «Vivir más, vivir mejor: claves y desafíos de la longevidad en una sociedad que envejece». Este evento se centrará en los retos del envejecimiento poblacional desde la perspectiva de los derechos humanos, abordando temas como el cuidado, las políticas públicas y la lucha contra el edadismo. El curso ofrecerá un total de 1 crédito ECTS y se podrá seguir tanto presencialmente en Calatayud como online. Expertos en diversas disciplinas participarán en ponencias y mesas redondas para discutir sobre la calidad de vida y los derechos de las personas mayores. La matrícula con precio bonificado estará abierta hasta el 1 de julio de 2026.

AESTE ha emitido una alerta sobre la necesidad de priorizar el futuro de los cuidados en España, en respuesta al nuevo récord de esperanza de vida que alcanza los 84 años. La organización destaca la importancia de reformar la Ley de Dependencia, que será debatida el 11 de diciembre, para abordar los retos demográficos y sociales derivados del envejecimiento poblacional. AESTE enfatiza la urgencia de valorar los cuidados profesionales, impulsar la innovación y asegurar una financiación adecuada. La secretaria general, Josune Méndez, subraya que vivir más debe ir acompañado de vivir mejor, haciendo hincapié en la creciente demanda de atención especializada para una población que vive más años.

Las regiones donde viven los supercentenarios son conocidas como "zonas azules": Cerdeña (Italia), la isla de Okinawa (Japón), la isla de Icaria (Grecia), Loma Linda (California) y la península de Nicoya (Costa Rica). Estas zonas se caracterizan por sus hábitos saludables y siguen batiendo todos los récords de longevidad. Esto significa que en estas zonas las personas llegan a vivir entre 110-119 años.

La longevidad humana tiene que ver con la genética. Se hereda.